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跑位。抢篮板是个不简单的技术活,并不是仅有会生得过高蹦跶就一定能抢得版,尽管这确确实实是抢板的自然优点。但大量情况下,当同伴投球的情况下,假如你选用的是走内线,那麼要第一时间跑位,如果你要到部位,将敌人压到你的背后,那里就算自身抢不上,还可以让同伴取得抢篮板。
个子跳跃类似的情况下,抢篮板就很看跑位与能量了,看谁挤得过谁。此刻可以使用一些裁判员看不到的动作,总之只需裁判员不吹,就需要费尽心思一切办法占有优点。
另一个抢篮板十分关键的点,便是预测。当篮板球从篮球框弹向上空的情况下时候,太早过迟跳都不适合,分辨球到最高处提前准备降落的时间点,抢篮板许多情况下挺看着你的弹跳力与臂展。