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塞尔达传说：荒野之息可以通过收集食材来制作料理，这些料理可以为角色恢复生命力或精力值，或是增加各种BUFF，在战斗中是必不可少的道具。作为药品真的比较不推荐，因为昆虫获取难度比较大，不好做，食物也完全可以替代药品的作用。
目录
1、生命炖水果
2、力量炖水果
3、精力烤鱼
4、药品烹饪
5、总结
具体分析如下：
1、生命炖水果
回血配方：任何带“生命”的食材，单独放1个就可以获得直接回满血并增加临时血量的烹饪。
2、力量炖水果
加攻击力配方：4个大剑香蕉可以做出3级攻击料理，有条件的可以4个大剑香蕉 1个龙角，持续时间会大大增加。（重点：大剑香蕉；你问我问什么？最容易获取的材料之一）
3、精力烤鱼
恢复精力配方：3条精力鲈鱼可以做出恢复3圈精力的料理（原因还是相对容易获取）
4、药品烹饪：比较特别，是用昆虫和怪物材料制作而成，内在规律是昆虫数量决定强化效果等级，怪物材料数量决定强化持续效果。其实和食物不一样的是，做药除了必定要加昆虫和怪物材料，还可以加一些食材，加了食材的药是可以加成回心心的，但是作为药品真的比较不推荐，因为昆虫获取难度比较大，不好做，食物也完全可以替代药品的作用，所以没有什么配方可以给大家。
5、总结
烹饪最划算的话就前3个比较常用到，其他的凑合着做尝尝鲜就可以了。以上仅为个人见解，希望能够帮到您！！！
进攻、速率、防御力等层面都各有划得来的秘方：
一、进攻：4香蕉苹果 龙角=30分鐘 3级进攻
二、速率：2速速蘑菇 2速速紫罗兰 龙角=30分鐘 3级速率
三、防御力：盔甲菌类 龙角=30分鐘 3级防
四、恒心：4活力箩卜 龙角= 2附加黄圈体
五、安安静静：2背刺草 静谧公主 龙角=30分鐘 3级安安静静（红月几率出）
六、性价比高秘方标准：
1、原材料好获得；
2、实际效果级别最大；
3、除开最终2个有几率必须SL之外，卡·姆神庙怎么过？别的都100%取得成功；
