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姚明226cm的身高，可以轻松完成篮下的攻防，得分，盖帽如同探囊取物，虽然相比其他中锋，姚明的力量不占优势，但精准的中投足以试防守者不知所措，所以在我们排位时，姚明是一个很好的选择。
为了决定最开始球权，开局会有个跳球阶段，而姚明其身高占优势，非常容易抢到球。当我们抢到球时，快速往篮下跑，争取占住有利位置，当队友选择上篮的时候，我们可以挡拆对手，协助队友上篮。当队友投球时，我们面向投球点卡位，占住有利位置，争取在队友没进球的时候能抢下篮板。当队友给我们传球的时候，着急投篮的话容易被对手盖帽，我们可以先假投一下，当对手以为你要投篮而起跳的时候，再去投篮。
进攻技巧：姚明的三分能力很弱，所以当我们拿到球后，千万别去远距离投球。如果对手防守很弱，我们就可以选择过人上篮，从而轻松获得比分。如果对手防守很强，我们带球突破不了，这时候我们不能浪费时间，可以选择把球传给位置好的队友，然后再往篮下跑，占住有利位置，这时候如果队友也没找到好的投球机会，我们就可以向队友要球，而在我们得到球的时候，不能立刻投篮可以先假投，对手上当起跳之后，我们再去投篮，从而轻松拿下比分。
防守技巧：当球在防守对象手上时，我们需要一直点着防守键，千万不能让对手突破防线上篮，当其投球的时候我们也不用去盖帽对手，因为这很可能是对手假投，想以此来突破防线，并且远距离投球很容易失误，对手失误我们就有机会。当球不在防守对象手上时，我们可以向篮下靠，占住有利位置，防止对手上篮，当对手远距离投球时，我们可以卡位，准备起跳抢下篮板，从而为队伍获得优势。如果对手在篮下并且拿到球时，我们需要防守对面并时刻准备盖帽，当对手起跳时，再去盖帽对手，如果发现来不及盖帽对手时，则不能再去起跳，我们可以卡位，准备在对手没进球时抢下篮板，获得进攻机会。
姚明，虽然他三分和抢断能力很弱，但篮下的攻防却很强，在我们排位缺少中锋时，姚明是一个很好的选择。
易建联226cm的个子，库里突破加点推荐？可以轻轻松松进行篮下的防御，优秀率，篮板好似瓮中捉鳖，尽管对比别的中卫，易建联的能量不占上风，但准确的找足够试防御者手足无措，因此在大家排位赛时，易建联是一个非常好的挑选。
为了更好地决策最初球权，比赛会有一个跳球环节，而易建联其个子占上风，很容易抢得球。在我们抢得球时，迅速往篮下跑，争得占住有益部位，当同伴挑选上篮的情况下，我们可以挡拆敌人，帮助同伴上篮。当队友投篮时，大家朝向投篮点跑位，占住有益部位，争得在同伴没入球的过程中能抢到篮板球。当同伴给大家传接球的情况下，心急投球得话非常容易被敌人篮板，我们可以先假投一下，当敌人认为你需要投球而跳起的情况下，再去投球。
攻击方法：易建联的三分工作能力比较弱，因此在我们取得球后，千万不要去长距离投篮。假如敌人防御比较弱，大家就可以挑选出众上篮，进而轻轻松松得到战况。假如敌人防御很强，大家运球提升不上，此刻我们不能浪费时间，错过良好的机会哦！，可以挑选把球发送给部位好的同伴，随后再往篮下跑，占住有益部位，此刻假如同伴也没找到好的投篮机遇，大家就可以向队员要球，而在大家获得球的情况下，不可以马上投球可以先假投，敌人上当受骗跳起以后，大家再去投球，进而轻轻松松拿到战况。
防御方法：当球在防御目标手里时，大家必须一直点燃防御键，干万不可让敌人突破防线上篮，当其投篮的情况下咱们也无需去篮板敌人，由于这很可能是敌人假投，想为此来突破防线，而且长距离投篮非常容易过失，敌人过失大家就会有机遇。当球没有防御目标手里时，我们可以向篮下靠，占住有益部位，避免敌人上篮，当对手远距离易建联226cm的个子，可以轻轻松松进行篮下的防御，优秀率，篮板好似瓮中捉鳖，尽管对比别的中卫，易建联的能量不占上风，但准确的找足够试防御者手足无措，因此在大家排位赛时，易建联是一个非常好的挑选。
为了更好地决策最初球权，比赛会有一个跳球环节，而易建联其个子占上风，很容易抢得球。在我们抢得球时，迅速往篮下跑，争得占住有益部位，当同伴挑选上篮的情况下，我们可以挡拆敌人，帮助同伴上篮。当队友投篮时，大家朝向投篮点跑位，占住有益部位，争得在同伴没入球的过程中能抢到篮板球。当同伴给大家传接球的情况下，心急投球得话非常容易被敌人篮板，我们可以先假投一下，当敌人认为你需要投球而跳起的情况下，再去投球。
攻击方法：易建联的三分工作能力比较弱，因此在我们取得球后，千万不要去长距离投篮。假如敌人防御比较弱，大家就可以挑选出众上篮，进而轻轻松松得到战况。假如敌人防御很强，大家运球提升不上，此刻我们不能浪费时间，错过良好的机会哦！，可以挑选把球发送给部位好的同伴，随后再往篮下跑，占住有益部位，此刻假如同伴也没找到好的投篮机遇，大家就可以向队员要球，而在大家获得球的情况下，不可以马上投球可以先假投，敌人上当受骗跳起以后，大家再去投球，进而轻轻松松拿到战况。
防御方法：当球在防御目标手里时，大家必须一直点燃防御键，干万不可让敌人突破防线上篮，当其投篮的情况下咱们也无需去篮板敌人，由于这很可能是敌人假投，想为此来突破防线，而且长距离投篮非常容易过失，敌人过失大家就会有机遇。当球没有防御目标手里时，我们可以向篮下靠，占住有益部位，避免敌人上篮，当对手长距离投篮时，我们可以跑位，提前准备跳起抢到篮板球，进而为团队得到优点。假如敌人在篮下而且取得球时，大家必须防御正对面并时时刻刻提前准备篮板，当敌人跳起时，再去篮板敌人，假如发觉赶不及篮板敌人时，则不可以再去跳起，我们可以跑位，提前准备在敌人没入球时抢到篮板球，得到攻击机遇。
易建联，尽管他三分和断球工作能力比较弱，但篮下的防御却很强，在大家排位赛缺乏中卫时，易建联是一个非常好的挑选。
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